Ce fel de pâine este mai bine să eviți

Toate tipurile de pâine albă.

În trecut, făina era produsă prin măcinarea boabelor în râșnițe de piatră, ceea ce îi păstra valoarea nutrițională și îi conferea o culoare maro.
Odată cu apariția făinii albe, pâinea și-a pierdut valoarea nutritivă.

Nutriționiștii avertizează că acest tip de pâine poate avea un impact negativ asupra sănătății și poate duce la creșterea în greutate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *